今天心理咨询师考试成绩出来了，成绩在意料之中。九月份才开始准备的，十一月份考试，一次通过，还考了80多分。

把自己对考试的复盘发出来，希望可以帮助到想要参加考试的同学。

对我来说看讲解视频没什么用，两年前就报了，就开始看章节讲解视频，除了一些故事别的都没记住。再后来就搁置了，直到今年五月份，在张老师的鼓励下，又开始学习了。最后也没再去看视频。

1，打印题目，对照课本理解最重要。对我来说直接看书也没啥兴趣。直接把题目打印出来，拿在手里比看手机方便。

这是一个很大的工程，十个章节，一千多道题，不能下载，全靠一道题一道题的手机截屏，识别文字，然后整理出来。整理的过程也是熟悉的过程吧。用了三个月时间才断断续续做好。

2，看书，整理好题目后就开始看题目，硬背答案，自己理解了就好记，不理解的怎么也记不住。

这时候也是很痛苦的，题目也不是特别愿意看。

换一种方式熟悉吧。对照答案从课本里找对应的知识点。题库里的题目，在书本上找出来，标记上第几题。这样看书的时候就重点看自己标记的，还有上下文。

一千多道题，都从书上标记了出来。这个工作量也挺大的。这样对知识点又熟悉了一遍，对照课本还加深了理解，对知识之间的联系也熟悉了一些。

这时候刷题能到70分。

3，做思维导图，分数轻松就到了80多分。

对照课本后，遇到了瓶颈，刷题分数卡在了70多分，而且总是记住了这一章，又忘掉了那一章。

这时候请教了张老师，张老师说要拿到80多分才稳妥。

怎么办呢？怎么才能更上一层楼。

这时候想到了做思维导图，自己虽然对内容很熟悉，到各章节之间的联系，为什么要这样安排，不是特别理解。

画思维导图是一个很棒的方法。

用了三周的时间，把主要的思维导图都画出来了。

这时候发现很多知识点更清晰了，各部分之间的联系更加清楚明了，也方便对比记忆。

比如精神分析在社会心理学，人格心理学，心理咨询概括论，都有贡献。

行为心理学也是如此，对比记忆。

好多人对人名记不住，这时我也能对上号了。

再刷题，成绩就能到80多分，有的还能到90分了。

4，重视考前辅导。

辅导老师会对难以理解的知识点，题目，再进行解释，或者讲一个故事。更加强化记忆。

平时看书从视觉方面强化，听老师讲从听觉方面强化。

还有一些难记难理解的，老师会编成顺口溜方便记忆。

在自己掌握到很难再提高的时候，参加考前辅导效果最好，可以重点关注自己弄不懂的知识。

我觉得最好是有很多爱学习的同学，建一个群，对一些不懂的知识点拿出来讨论，提高的会更快。

6月份开始截屏打印题目，九月份打印好，十月份冲刺，冲刺一个月11月份老师，我就是这么通过的。

我自己主要做的工作，1，整理打印题目。2，对照课本找对应题目的知识点。3，画思维导图，4，重视考前辅导。