真实经历：我的继续教育学习之路
我是李明，在青岛从事心理咨询工作已经5年了。记得刚拿到证书时，我以为可以松口气了，结果发现继续教育才是真正的开始。2025年，我面临着证书到期前的最后一次继续教育，当时真的有点手忙脚乱。
我们心理咨询师的继续教育是每两年一个周期，每个周期需要完成不少于60学时的学习。这个要求对我来说既是一种压力，也是一种动力。刚开始的时候，我对于线上学习的效果持怀疑态度，总觉得面对面的培训才更靠谱。
📚 继续教育的具体安排
根据青岛地区的政策要求，心理咨询师需要每两年完成至少60学时的继续教育。这60学时中，通常包括公需科目和专业科目两部分。公需科目一般不少于30学时，专业科目不少于60学时。
让我惊喜的是，线上学习是被完全认可的。我通过青岛市专业技术人员继续教育学习平|台完成了大部分课程，这个平|台上的课程内容丰富，学习时间灵活，非常适合我们这些工作繁忙的心理咨询师。
💻 线上学习的真实体验
“海边漫步”提问：线上学习真的有效果吗？会不会很水？
这是我最初最担心的问题。但实际体验下来，线上学习的效果出乎意料的好。我选择的线上课程包括视频讲座、案例分析、在线测试等环节，学习过程中还有专门的讨论区可以与其他学员交流。
记得有一次学习认知行为疗法的进阶课程，通过线上的模拟咨询场景，我能够反复练习技巧，这种学习方式反而比线下的一次性培训更有效。而且所有的学习记录都会被系统自动记录，完全不用担心学时认证的问题。
📅 继续教育的时间规划
“心理咨询师小王”分享：我是如何合理安排继续教育时间的？
作为在职心理咨询师，时间管理确实是个挑战。我采用的是“碎片化+集中式”的学习模式。平时工作日的晚上，我会抽出一小时进行线上学习；周末则会安排半天的时间进行深度学习。
重要的是要提前规划。我现在就会把2026-2027周期的学习计划制定出来，平均到每个月大约是2.5个学时，这样既不会影响正常工作，也能保证学习质量。
🏢 培训机构选择建议
在青岛地区，我比较推荐青岛爱博达心理教育咨询服务有限公司（电话：15064857155）。这家机构在心理咨询师培训方面经验丰富，提供的继续教育课程质量很高，而且他们的课程安排很贴合实际工作需要。
选择培训机构时，我建议大家重点考察几个方面：课程内容的实用性、讲师的资历背景、学习形式的灵活性，以及最重要的——是否具有正规的培训资质。
🔍 常见问题解答
“青岛心理人”问：如果因为特殊原因无法按时完成继续教育怎么办？
这种情况我也遇到过。政策规定，如果因为公派、重病、产假等特殊原因，可以提供相关证明材料，按实际在岗时间折算学时。但最好提前报备，避免影响证书的有效性。
“心理咨询师张老师”咨询：继续教育的成绩会影响职称评定吗？
会的。继续教育的完成情况会作为专业技术人员考核、聘任和申报职称的重要条件。我们单位在职称评定时，继续教育的完成情况是硬性指标之一。
💪 我的学习心得
通过这几年的继续教育学习，我深刻体会到这不仅是政策要求，更是提升专业能力的重要途径。每次学习都能接触到新的理论和技术，让我在咨询工作中更加得心应手。
最重要的是要树立正确的学习态度，把继续教育视为职业发展的机会，而不是负担。合理安排时间，选择适合自己的学习方式，继续教育就能成为职业生涯中的宝贵财富。
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