你是不是正在寻找一种生动又实用的心理咨询技术？完形疗法作为心理学领域的重要流派，以其独特的体验性和实用性吸引了不少人的关注。那么在青岛，爱博达教育的培训课程中是否包含完形疗法呢？🤔

完形疗法是什么？一次认识它的魅力

完形疗法又称为格式塔疗法，是一种非常注重“当下体验”的心理治疗方法。它的目标是帮助人们实现自我成长和人格统整，特别强调通过提升觉察能力来过上更充实的生活。

这种疗法的特色在于它生动活泼、体验性强。治疗师会通过设计各种实验来帮助当事人进行自我觉察，从而打开生命中因“未完成事件”所带来的能量僵滞与困局。

完形疗法常用的技术包括：

• 空椅子技术：用于解决内心冲突或未完成的情境

• 对话练习：促进自我各个部分的对话与整合

• 夸张练习：放大动作或感受以增强觉察

• 感觉留置：学习与不舒服的感觉共处

• 完形梦境治疗：通过梦境工作探索潜意识

爱博达教育的课程体系概览

青岛爱博达心理教育咨询服务有限公司是一家集心理咨询师培训与心理咨询为一体的教育咨询服务机构。为了满足社会对心理咨询师与心理疗愈的双重需求，他们开设了融合心理学知识与心灵成长为一体的独特课程。

从公开信息来看，爱博达的课程内容相当丰富，涵盖了情绪调节、人际关系、家庭教育、婚姻情感、原生家庭疗愈和心理咨询技能等多个方面。他们的目标是让学员在学习中体验，在实践中成长，在拥有幸福生活的同时成为一名拥有实践经验的心理咨询师。

特别值得一提的是，爱博达还开设了心理咨询师进阶培训，包括精神分析、催眠、沙盘、绘画、萨提亚等精品课程。这些课程都旨在带领学员进一步领略心理学的神奇和魅力。

完形疗法在爱博达课程中的位置

虽然目前的公开资料中没有明确列出完形疗法作为独立课程，但爱博达的课程设计理念与完形疗法的核心思想有许多相通之处。

爱博达的个人成长营内容非常丰富，涵盖“逐梦飞翔”、“金钱关系”、“人际互动”、“生活美学”、“婚恋情感”、“情绪调节”等十个方面的内容。这些主题与完形疗法关注的生活领域高度契合。

完形疗法在各种治疗主题上都有实务操作，包括身体工作、人际关系、梦的工作、危机处理与短期治疗等等。这与爱博达强调的“融合心理学知识与心灵成长”的理念不谋而合。

为什么完形疗法值得学习？

完形疗法适合的人群相当广泛，特别是：

• 常常言不由衷、口不对“心”的人

• 总受困于知易行难，心有所想却难以付诸行动的人

• 被未完成事件困扰而无法超越的人

• 感到生命状态僵滞，缺乏活力与创造力的人

这种疗法最大的优势在于它的实践性和体验性。学员不是被动地听理论，而是通过亲身参与和体验来获得深刻的个人成长和专业技能。

完形疗法培训通常注重实际技术的学习、演练与操作应用。在课程中，学员会在体验中学习，在交流中掌握，除了学会完形治疗的所有精髓技术外，还能进行自我觉察的练习促进个人成长。

如何选择适合你的心理学课程？

面对众多的心理学培训课程，选择适合自己的确实需要一些思考。我个人觉得，选择课程时可以考虑以下几点：

明确学习目标：你是想成为专业的心理咨询师，还是仅仅为了个人成长？不同的目标对应不同的课程选择。

了解教学方法：完形疗法强调体验式学习，因此小班授课和充分的实践机会很重要。爱博达采用小班面授+网课+案例+实战体验+免费复训的课程形式，这种多元化的教学方法很适合实践性强的课程内容。

考察师资背景：优秀的导师不仅有扎实的理论基础，还有丰富的实践经验。爱博达的创始人侯春丽博士是国家二级心理咨询师、高校教师、副教授，拥有十年心理咨询师培训经验和3000个案带领经验，这样的师资背景为课程质量提供了保障。

我个人认为，学习心理学不仅是获取知识，更是一场自我探索的旅程。无论选择哪种疗法或课程，最重要的是找到能与自己内心产生共鸣的学习路径。

总结：完形疗法在爱博达课程体系中的可能性

回到最初的问题：青岛爱博达教育的培训是否包含完形疗法课程？从现有信息来看，虽然完形疗法没有作为独立课程明确列出，但爱博达的课程体系包含了许多与完形疗法理念相通的内容和实践技术。

如果你对完形疗法特别感兴趣，我建议直接联系青岛爱博达心理教育咨询服务有限公司（电话：15064857155），详细了解他们当前的课程安排和未来的开设计划。

心理学学习是一场丰富多彩的旅程，无论选择哪条路径，都能带给你不一样的成长和收获。希望你能找到最适合自己的学习方向！✨

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