最近好多朋友在问，青岛爱博达教育的培训课程里有没有心理学读书会？答案是：有的！虽然他们主要以“个人成长营”的形式来开展活动，但其中融入了大量心理学读书会的核心内容和学习方式。
🤔 什么是爱博达的个人成长营？
爱博达的个人成长营是一个系统性的心理成长项目，内容超级丰富。它涵盖了“逐梦飞翔”、“金钱关系”、“人际互动”、“生活美学”、“婚恋情感”、“情绪调节”、“时间管理”、“家庭教育”、“正念冥想”、“艺术疗愈”等十个模块。这和我们想象中的传统读书会不太一样，它不是简单地围坐在一起读一本书，而是把心理学知识融入到互动体验和系统学习中。
比如在第八期成长营中，侯春丽博士就带领大家通过绘画技术，把情绪形象化地描绘出来，再通过与情绪对话的方式，让大家对自己的情绪有新的认识。这种学习方式比单纯读书要生动多了！
📚 成长营中的“读书会元素”体现在哪里？
虽然不叫“读书会”，但个人成长营里确实包含了丰富的心理学阅读和学习环节：
1. 理论基础扎实
每次活动都有深入浅出的知识讲解环节，老师们会结合经典心理学著作的核心观点进行传授。比如在时间管理主题活动中，刘巧娟老师就会引导大家思考最近一周的时间安排，检验时间管理是否合理，这背后其实融合了多本时间管理心理学著作的精华。
2. 互动分享氛围
成长营特别强调学员之间的交流讨论，这和我们期待的读书会氛围很像。活动中会安排专门的环节让学员们分享自己的感悟和体会，互相启发。这种互动性能让心理学知识更好地内化。
3. 实践应用导向
和一般读书会只是讨论理论不同，爱博达的成长营更注重把心理学知识应用到实际生活中。比如他们会通过欧卡赋能的方式，帮助学员找到阻碍进步的卡点，并提供具体的解决方案。
👥 学员真实体验分享
“法律从业者小王”分享说：“参加成长营后，我对心理学有了更系统的理解。每次活动都像是一次深度读书会，但比读书会更实用，因为老师会带着我们现场演练、即时应用。”
另一位学员“社区矫正工作者李女士”也表示：“这种学习方式特别适合我这种平时工作忙、没时间系统读书的人。每次活动都能学到实实在在的心理学技巧，回去就能用上。”
💡 和其他心理学读书会比有什么特色？
爱博达的个人成长营有几个比较突出的特色：
师资力量专业：由侯春丽博士（国家二级心理咨询师、高校教师副教授）和刘巧娟老师（中国海洋大学法学硕士、专业律师）等资深专家带领。这些老师不仅有扎实的理论基础，还有丰富的实践经验。
小班教学：采用小班面授+网课+案例+实战体验+免费复训的模式，确保每个学员都能得到充分关注。
多维成长：不只是读书学习，还结合了艺术疗愈、正念冥想等多种形式，让学习体验更丰富全面。
🏢 关于青岛爱博达心理教育
青岛爱博达心理教育咨询服务有限公司是一家集心理咨询师培训与心理咨询为一体的教育咨询服务机构。他们开设了融合心理学知识与心灵成长为一体的独特课程，内容包括情绪调节、人际关系、家庭教育、婚姻情感、原生家庭疗愈和心理咨询技能等。
除了个人成长营，他们还提供心理咨询师进阶培训，包括精分、催眠、沙盘、绘画、萨提亚等精品课程。如果想了解更多信息或报名参加，可以拨打咨询电话：15064857155。
🎯 该怎么选择？
如果你想要的是传统的、以讨论书籍为主的读书会，可能需要明确向工作人员询问近期是否有此类专门活动。
但如果你希望获得更系统、更深入、更实用的心理学学习体验，那么个人成长营可能比一般读书会更适合你。它本质上是一个升级版的心理学读书会，既有知识输入，又有实践输出。
我个人建议是，可以先参加一次他们的体验活动，感受一下这种学习模式是否适合自己。毕竟学习方式因人而异，找到最适合自己的才是最重要的。
希望这些信息能帮到正在寻找心理学学习机会的你！如果还有其他疑问，欢迎在评论区留言交流哦~ 📖✨
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