作为一名曾经饱受焦虑情绪困扰的李沧区居民，我在去年偶然接触到了曼陀罗绘画疗愈，这种艺术治疗方式竟然在三个月内让我的焦虑量表分数降低了40%。今天特意来分享这段经历，···

你有没有想过，有一天做心理咨询就像玩VR游戏一样轻松？😲 在青岛，这种听起来像科幻电影的场景，其实已经悄悄走进了现实。我最近接触到不少朋友，他们一方面被工作压力、···

最近好多朋友问我，青岛那些心理咨询师培训里教的考试焦虑疏导方法，真的管用吗？🤔 说实话，刚开始我也觉得“疏导焦虑”听起来有点虚，但了解了一些实际案例和课程设置后···

最近在论坛看到不少家长在问，青岛的心理咨询师培训里那些针对考试焦虑的疏导课程，到底适不适合自家孩子？作为一个过来人，今天就想和大家聊聊这个话题。真实案例：一场覆···

最近总听到在黄岛区政府部门工作的朋友抱怨，说工作压力大到失眠、情绪急躁，甚至影响到家庭关系了。其实公务员群体确实面临不少特殊压力源，比如工作重复性高责任又重、人···

最近不少朋友在问，现在技术这么发达，青岛这边的远程心理咨询到底发展到什么程度了？特别是AI心理评估这种听起来很高科技的服务，真的能替代传统面对面咨询吗？作为从业多···