最近好多人在打听青岛社区心理服务站到底怎么联系使用，说实话这个问题挺实际的——政府投了这么多资源建服务站，老百姓找不到入口不就白搭了吗？作为一个一直关注本地心理···

最近在家长群里，总看到大家在讨论孩子青春期的问题，不少人都问：青岛的青少年心理辅导机构这么多，到底该怎么选才不踩坑？🤔 作为一个过来人，我整理了一些实用信息，希···

你是不是也想过，在青岛成为一名专业的心理科普讲师，却不知道从何入手？别急，今天咱们就来聊聊这个话题。作为一个在心理学领域摸爬滚打了几年的“过来人”，我发现很多新···

你有没有过这种时候——工作上任务一个接一个，家里的事情也离不开人，感觉整个人像一根绷紧的弦？或者在四五十岁的年纪，突然发现自己情绪起伏变大，睡眠质量下降，却不知···

最近是不是总感觉压力山大，想找一种方式放松一下？听说城阳区有不少学校和社会机构都在推广曼陀罗绘画疗愈课程，这到底是什么神奇的活动，真的能让人心情变好吗？说实话，···

你是否曾在生活中感到莫名的焦虑和压力，却又找不到合适的宣泄出口？或许，彩绘曼陀罗正是你需要的自我疗愈方式。这种源自古老东方宗教的圆形绘画，被心理学家荣格引入西方···