作为一个在青岛从事新媒体工作的32岁职场人，我长期受到焦虑情绪的困扰。直到半年前开始系统收听心理学播客，才真正找到了适合自己的心理疏导方式。今天特意整理这份青岛本···

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你是否曾经感觉内心有些情绪难以用语言表达？或者在青岛这座美丽的海滨城市生活，虽然面朝大海，但内心深处仍有说不清的烦恼？或许，沙盘游戏这种特殊的心理治疗方式能帮你···

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