🌿 心理咨询师的当下体验与正念实践作为一名在青岛从事心理咨询工作多年的专业人士，我经常被问到如何在高强度工作中保持心理平衡。实际上，"体验当下"不仅是我们给来访者···

“报名心理咨询师培训，真的能顺带治好自己的情绪问题吗？”这是很多青岛学员的疑问。作为经历过同样困惑的过来人，我想说：培训能提供工具，但真正的疗愈需要主动运用这些···

最近好多朋友在问，莱西有没有那种可以放松心情的曼陀罗绘画课？别说，还真有！我记得之前青岛农业大学的学生们就去过莱西市小雨滴社会工作服务中心，带着小朋友们玩过这个···

作为一名在青岛从事心理咨询工作多年的从业者，经常被同行和朋友问及：面对深受创伤困扰的来访者，我们个人在实践中究竟该如何开展工作？今天就想和大家分享一些我的经验和···

你说，幸福到底是什么呢？💰财富自由？工作成就？还是家庭美满？作为一个在青岛做了好些年的心理咨询师，我经常被来访者问到这个问题。说实话，每次回答之前我都要先想想—···

前几天在知乎看到个热门话题："学心理咨询真能顺带治好自己的心理问题吗？"🤔 这个问题在青岛的心理学圈里也经常被拿来讨论。作为过来人，我分享一下自己的经历和观察。�···