虽然看心理医生在国外是一件在正常不过的事情,但国内仍有很多人对精神心理疾病存有偏见,不愿承认自己或亲人有心理疾病,甚至认为看心理医生意味着是自己不正常或者有···

目前大家对精神卫生服务的认识还存在一些混乱,这些常识也有一定的传播价值。希望能为抑郁症和躁郁症患者们提供一点实用的信息。我想起做过的一场关于抑郁症的讲座,针···

心情不好就等于抑郁症,这是大家认识上的一个误区。有的人心情不好时往往会说“我最近抑郁了”,其实,心情不好只是抑郁症的临床表现之一。01抑郁症的核心症状有三个:一···

我们中的很多人一天能够工作12个小时以上,情绪高涨,能社交、能抗kpi,彷佛这个世界上没有任何事情能够打倒我们。但下班回到家,却像是泄了气的皮球,很累,觉得自己一无···

  01  十年树木,百年树人,人像树一样从一颗小小的种子,慢慢成长为一颗参天大树。原生家庭是我们的树根,如果刚出生就受到伤害,有了创伤,树根就一定会出问题···

今天推荐的文章,来自北师大教授赵向阳的手记。他的人生两度遭遇抑郁症,一次是他20岁,一次是他43岁。这篇文章是他讲诉自己患抑郁症时经历。这是一份来自地狱的生存报···

作者抑郁六年,通过药物、自我调节、建立健康作息习惯等获得康复,目前已经并稳定二年多。这篇文章写于两年前,当时自己还有一小丝丝心虚,虽然抑郁造成的情绪波动已不再···

“4月27日,陕西省米脂县第三中学学生放学途中遭袭,造成19名学生受伤,死亡人数已上升到9人。各级医疗专家、医生和护理人员都投入到紧急的救援中,与时间赛跑,尽一切努···

根据世界卫生组织报告,目前抑郁症是全球第四大疾病负担,也是导致患者功能残疾的主要原因之一,大约有1/7的人会在人生的某个阶段遭受抑郁症困扰。预计到2020年,抑郁症···

内耗的意思是:自我内部消耗绝大部分人的“内耗”指数都非常高外面也许并没发生什么 我们自己内在就打了很多场架了:抵抗、隐藏、纠结、自我欺骗...缺点会让人不···

癔症日常应该怎样预防呢?因为癔症是一种比较常见但是危害性又大的疾病,所以在生活中有很多人都受到了这种疾病的困扰,那么在这里就要提醒大家如果生活压力过大一定要···

身体健康是人类生存的基础,心理健康是人类生存的养料。一颗健康的心灵是指引我们走向美好生活的孔明灯,只有永不熄灭,才能让我们走的更高、更远。在这个压力大,人人都···